دراسة: الإفراط في استخدام الهاتف المحمول يضر بظهرك

حذرت دراسة طبية جديدة من الإفراط في استخدام الهاتف المحمول والذي يضر بظهرك ليجعلك تعاني من آلام الظهر المزمنة ووفقا للدراسة يقضى كثير من الأشخاص في المتوسط من 2 إلى 4 ساعات يوميا في استخدام هواتفهم المحمولة سواء خلال محادثات هاتفية أو فحص رسائل البريد الإلكتروني الخاص بهم أو لعب الألعاب الإلكترونية .
وقال الدكتور كينيث هانسارجى رئيس جراحة العمود الفقري والطب التأهيلي إن متوسط وزن رأس بعض المشاركين في الدراسة ما بين 10 إلى 12 رطلا في حال كونها في الوضع الرأسي ومع ذلك يسبب هذا الوضع آلاما في الجمجمة بسبب انحناء العنق.
كما وجدت الدراسة أن الانحناء بالرأس بزاوية 60 درجة للحصول على نظرة أفضل في صور " السيلفى " على سبيل المثال يشكل هذا الوضع ضغوطا إضافية على العمود الفقري العنقي الخاص بمستخدم الهاتف المحمول .