10 فوائد صحية لتناول المانجو

اقرأ أيضاً

اقرأ لهؤلاء

التكنولوجيا .. وثورة في العلاج الذاتي
لا شك أن التكنولوجيا الحديثة باتت تلعب دورا استراتجيا في تطوير الخدمات الصحية العالمية بصورة تشكل قفزات نوعية كبيرة بداية من الأبحاث المتعلقة بتطوير
الكاتب الصحفي: خالد حسن
 تكنولوجيا محاربة الفساد .. وصبر الشعب
التعلم خطوة خطوة في ممارسة الديمقراطية هو أحد أهم مكتسبات الشعب المصري خلال السنوات الستة الماضية لاسيما بعد أن نجح
الكاتب الصحفي: خالد حسن
الشباب .. واستراتيجية قومية للإبداع
يدرك الجميع أن مصر واحدة من الدول التي وهبها الله قوة بشرية لا يستهان بها ، إذ إن 60 % من السكان في عمر الشباب أقل من 25 عاما
الكاتب الصحفي: خالد حسن
تحديد حقوق وواجبات الروبوتات
كما يقال، لا قيمة لشيء بدون إثبات وتوثيق ورقي، وفي خضم الضجة العالمية حول النتائج المحتملة لدخولنا ثورة صناعية من نوع جديد، يقودها
فريد شوقي
الأمن الفضائي .. والتنسيق العربي المطلوب " 1- 3 "
يشكل الأمن والاستقرار، وحماية حقوق الملكية الفكرية أحد أهم متطلبات عملية التنمية الاقتصادية وإقناع المستثمرين
الكاتب الصحفي: خالد حسن
المزيد

أصدقاؤك يفضلون:

Mon, 21/11/2016 - 1:40pm
10 فوائد صحية لتناول المانجو

أكدت أحدث الدراسات البريطانية على فائدة المانجو في تقليل مستوى الكوليسترول في الدم وهذا لاحتواءه على مادة الجلايكمك التي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول بالدم وبالتالي يساعد في إنقاص الوزن.
وتناول المانجو يساعد على:
١- تقليل معدل الكوليسترول فى الدم
٢- الحفاظ على الصحة
٣- تساعد في تحسين عملية الهضم
فالمانجويؤدى على معدل ثابت وطبيعي لضغط الدم والذي بدوره يقلل من فرص الإصابة بجلطات وأمراض القلب، ويحتوي عصير المانجو على البوتاسيوم والذي يساعد القلب الجهاز العصبي والعضلات على العمل بشكل صحيح.
كما تساعد الألياف التي تحتويها المانجو على تحسين عملية الهضم وانتظامها وبالتالي تجنب مشاكل الهضم كالإمساك والإسهال.

مشاركات القراء