دراسة: قلة النوم تسبب الإصابة بالتهاب القولون

كشفت دراسة جديدة من مستشفى ماساتشوستس العام فى الولايات المتحدة الأمريكية أن عدد ساعات النوم من الممكن أن يؤثر على إصابة الأفراد بالتهاب القولون التقرحى.

ووفقا لموقع “ميديكال نيوز توداى” فإن الدراسة كشفت أن عدم الحصول على ما يقرب من 7-8 ساعات من النوم ليلا وأن النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات يوميا من الممكن أن يزيد الإصابة بالتهاب القولون التقرحى، ويؤكد الموقع أن هناك دراسات كثيرة ربطت بين النوم لأوقات مناسبة وبين آثاره على الصحة.

وقاد الدراسة دكتور آشوين أنانثكريشنان الاستشارى بالمستشفى، وشملت متابعة سلوكيات النوم فى مريضات التهاب القولون التقرحى والذين يتابعون مع المشفى منذ عام 1989، والثانية على الممرضات التى بدأت عام 1976، وكشف تحليل البيانات وجود العلاقة السابقة بين النوم والإصابة بالمرض.