انخفاض مستويات فيتامين ” د” قد تزيد من خطر مرض الزهايمر

كشفت دراسة طبية عن وجود ارتباط بين نقص مستوى فيتامين “د” واضطرابات متنوعة مثل هشاشة العظام، والسرطان، وضعف العضلات، جنبا إلى جنب أمراض القلب والربو بين الأطفال، وفقا لأحدث النتائج المتوصل إليها في العدد الأخير من مجل ” جاما للأعصاب”.

وتشير النتائج المتوصل إليها إلى أن انخفاض مستوى فيتامين “د” يمكن أن يكون مسئولا أيضا عن تشوهات بنية المخ, والعته والزهايمر في نهاية المطاف.

وأظهرت الدراسة انتشار نقص مستوى فيتامين ” د” بين كبار السن في الولايات المتحدة ، حيث يصنف قصور مستوى فيتامين ” د” بأقل من 12 نانو جرام/مل.

يأتي ذلك في الوقت الذي كشف فيه مسح أجرته “هيئة الصحة والتغذية الوطنية” عن أن 42 % من السكان البالغين عانوا إما من نقص في مستوى فيتامين “د” أو من عدم وصول مستواه إلى الضوابط المطلوبة، لتتراوح مستويات النقص بين ما بين 69 إلى 82% من كبار السن ذوى الأصول الإفريقية في الولايات المتحدة .

وأرجع الباحثون أسباب نقص مستوى فيتامين “د” بين العديد من كبار السن الأمريكيين خاصة ذوى الأصول الإفريقية إلى عدم تناول العناصر الغذائية الغنية بهذا الفيتامين بالقدر الكاف،والتعرض المحدود لأشعة الشمس, جنبا إلى جنب لون البشرة السمراء، حيث توفر صبغة الميلاتونين في البشرة الداكنة المزيد من الحماية ضد سرطان الجلد, بالإضافة إلى قدرة الجسم على صنع وتمثيل فيتامين ” د” عند التعرض لأشعة الشمس .