لقاء للتوعية بخطورة عن" الفيروسات الكبدية " بالقومي للمرأة بالأسكندرية

نظم فرع المجلس القومي للمرأة بمحافظة الأسكندرية لقاء توعوي صحي عن " الفيروسات الكبدية " .. إستهدف اللقاء الرائدات الريفيات والحضريات من مديرية التضامن الاجتماعي – الصحة – الزراعة – التنمية المحلية والجمعيات الأهلية المعنية بقضايا المرأة بالأسكندرية ، وذلك لرفع قدراتهن لنقل الخبرة العلمية والثقافية إلى الأسر المختلفة فى المجتمع بصورة صحيحة تؤدي إلى تحقيق الهدف المرجو من المرأة وخاصة الريفية ، كما تم عرض للخدمات التي يقدمها مكتب شكاوى المرأة ومركز الخدمات الحكومية بفرع المجلس..
وأوضح بيان اصدره المجلس اليوم الاربعاء ان اللقاء تناول عرض لوظيفة الكبد في جسم الإنسان و تقدر بأكثر من تسعين وظيفة حيوية و هامة و أنواع الفيروسات الكبدية المنتشرة بمصر و طرق نقل العدوى و الوقاية منها و أهم الأعراض التي تعلن وجود خلل في وظائف الكبد وأسبابه وكيفية الوقاية منه ، كذلك التأكيد على دور المرأة لأنه في غاية الخطورة إذ أنه يقع على عاتقها مسئولية رعاية الأسرة في الصحة والمرض ، هذا بالإضافة إلى أن تُدَرَّب ربة المنزل علي مراعاة الشروط الصحية في التخلص من المخلفات المنزلية عن طريق عدم إلقاء السرنجات المستعملة مكشوفة أو أي أدوات حادة أو زجاج مكسور بصورة عارية في القمامة حتي لا تعرض عامل القمامة أو حتى من يعبثون بها لأخطار الإصابة ، وبذلك تساهم المرأة وجميع أفراد الأسرة في حماية البيئة..
وقد أثمر اللقاء عن بعض النصائح المفيدة للحفاظ على الصحة العامة من أهمها.. الاهتمام بالنظافة الشخصية والعامة داخل المنزل وخارجه، الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن والابتعاد عن مسببات السمنة لما لها من مشاكل صحية (عضوية ونفسية) لا حصر لها، ممارسة الرياضة المناسبة وباعتدال مع مراعاة المرحلة العمرية وتحت إشراف طبي لمن لديهم مشاكل صحية، تناول الأدوية بحرص وبعد استشارة الطبيب (حتى الفيتامينات ومضادات الأكسدة) ، والمسكنات والمهدئات (خاصة لمن يعانون مشاكل في الكبد والكليتين) ، والابتعاد عن التدخين والكحوليات والمخدرات، والحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة مع تجنب السهر المتكرر بقدر المستطاع ، وترشيد استخدام المبيدات الحشرية وملوثات البيئة بصفة عامه..
حاضر في الندوة الدكتورة ثريا شرف أستاذ بمعهد الكبد القومي محافظة المنوفية ورئيس مركز الأسكندرية لصحة وتنمية المرأة سابقاً.